Okoye Usman
Träning
Senaste 51 träningspassen
-
0 xp
-
31 xp
-
61 xp
-
92 xp
-
123 xp
-
154 xp
-
184 xp
-
215 xp
-
246 xp
-
7 Apr 20:55 - Utvidgad avancerad träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +102 xp Passning +10 xp Avslutning +10 xp Dribbling +10 xp Tackling +13 xp Fasta Situationer +9 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +13 xp -
8 Apr 08:44 - Utvidgad avancerad träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +110 xp Passning +11 xp Avslutning +11 xp Dribbling +9 xp Tackling +14 xp Fasta Situationer +14 xp Snabbhet +9 xp Acceleration +14 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +11 xp -
9 Apr 15:22 - Utvidgad avancerad träningsanläggningIngen tränare användes.
Total +125 xp Passning +9 xp Avslutning +14 xp Dribbling +14 xp Tackling +10 xp Fasta Situationer +15 xp Snabbhet +14 xp Acceleration +14 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +16 xp Uthållighet +10 xp -
15 Apr 00:56 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +146 xp Passning +14 xp Avslutning +18 xp Dribbling +16 xp Tackling +13 xp Fasta Situationer +16 xp Snabbhet +13 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +17 xp -
16 Apr 00:56 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +128 xp Passning +17 xp Avslutning +14 xp Dribbling +13 xp Tackling +10 xp Fasta Situationer +13 xp Snabbhet +14 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +13 xp -
17 Apr 00:27 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +114 xp Passning +13 xp Avslutning +10 xp Dribbling +12 xp Tackling +9 xp Fasta Situationer +10 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +9 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +13 xp -
18 Apr 00:25 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +134 xp Passning +17 xp Avslutning +16 xp Dribbling +12 xp Tackling +11 xp Fasta Situationer +11 xp Snabbhet +13 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +16 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +12 xp -
19 Apr 00:30 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +147 xp Passning +16 xp Avslutning +17 xp Dribbling +16 xp Tackling +9 xp Fasta Situationer +16 xp Snabbhet +14 xp Acceleration +17 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +17 xp -
20 Apr 00:39 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +167 xp Passning +12 xp Avslutning +20 xp Dribbling +18 xp Tackling +14 xp Fasta Situationer +18 xp Snabbhet +17 xp Acceleration +18 xp Uthållighet +20 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +18 xp -
21 Apr 19:08 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +157 xp Passning +19 xp Avslutning +17 xp Dribbling +15 xp Tackling +14 xp Fasta Situationer +13 xp Snabbhet +17 xp Acceleration +15 xp Uthållighet +15 xp Ledarskap +17 xp Uthållighet +15 xp -
22 Apr 00:15 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +146 xp Passning +14 xp Avslutning +12 xp Dribbling +12 xp Tackling +16 xp Fasta Situationer +16 xp Snabbhet +17 xp Acceleration +16 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap +16 xp Uthållighet +13 xp -
23 Apr 09:23 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +182 xp Passning +25 xp Avslutning +23 xp Dribbling +25 xp Tackling +13 xp Fasta Situationer +15 xp Snabbhet +13 xp Acceleration +23 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +19 xp -
24 Apr 01:07 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +126 xp Passning +15 xp Avslutning +12 xp Dribbling +12 xp Tackling +11 xp Fasta Situationer +17 xp Snabbhet +13 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap +9 xp Uthållighet +15 xp -
25 Apr 01:07 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +111 xp Passning +22 xp Avslutning 0 xp Dribbling +28 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +36 xp Uthållighet +25 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
26 Apr 00:56 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +156 xp Passning +18 xp Avslutning +13 xp Dribbling +18 xp Tackling +18 xp Fasta Situationer +11 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +21 xp Uthållighet +16 xp Ledarskap +19 xp Uthållighet +11 xp -
27 Apr 00:06 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +162 xp Passning +19 xp Avslutning +16 xp Dribbling +14 xp Tackling +16 xp Fasta Situationer +20 xp Snabbhet +20 xp Acceleration +17 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap +17 xp Uthållighet +12 xp -
28 Apr 02:04 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +178 xp Passning +14 xp Avslutning +15 xp Dribbling +12 xp Tackling +15 xp Fasta Situationer +20 xp Snabbhet +19 xp Acceleration +22 xp Uthållighet +19 xp Ledarskap +22 xp Uthållighet +20 xp -
29 Apr 00:29 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +232 xp Passning +20 xp Avslutning +24 xp Dribbling +20 xp Tackling +24 xp Fasta Situationer +24 xp Snabbhet +24 xp Acceleration +20 xp Uthållighet +28 xp Ledarskap +26 xp Uthållighet +22 xp -
30 Apr 01:18 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +182 xp Passning +21 xp Avslutning +15 xp Dribbling +25 xp Tackling +13 xp Fasta Situationer +23 xp Snabbhet +13 xp Acceleration +21 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +19 xp Uthållighet +19 xp -
1 Maj 00:59 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +131 xp Passning +13 xp Avslutning +16 xp Dribbling +15 xp Tackling +12 xp Fasta Situationer +15 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +17 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +9 xp -
2 Maj 00:14 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +135 xp Passning +17 xp Avslutning +17 xp Dribbling +12 xp Tackling +15 xp Fasta Situationer +12 xp Snabbhet +11 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +18 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +12 xp -
3 Maj 00:05 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +133 xp Passning +11 xp Avslutning +9 xp Dribbling +17 xp Tackling +16 xp Fasta Situationer +9 xp Snabbhet +12 xp Acceleration +13 xp Uthållighet +17 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +17 xp -
4 Maj 01:20 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +122 xp Passning +10 xp Avslutning +11 xp Dribbling +11 xp Tackling +14 xp Fasta Situationer +11 xp Snabbhet +16 xp Acceleration +14 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +11 xp -
5 Maj 00:06 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +137 xp Passning +16 xp Avslutning +14 xp Dribbling +10 xp Tackling +19 xp Fasta Situationer +14 xp Snabbhet +19 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap +14 xp Uthållighet +10 xp -
6 Maj 01:17 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +163 xp Passning +12 xp Avslutning +14 xp Dribbling +21 xp Tackling +23 xp Fasta Situationer +19 xp Snabbhet +16 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +18 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +16 xp -
7 Maj 00:33 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +118 xp Passning +8 xp Avslutning +8 xp Dribbling +12 xp Tackling +11 xp Fasta Situationer +9 xp Snabbhet +15 xp Acceleration +15 xp Uthållighet +15 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +14 xp -
8 Maj 00:23 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +135 xp Passning +14 xp Avslutning +15 xp Dribbling +12 xp Tackling +15 xp Fasta Situationer +9 xp Snabbhet +17 xp Acceleration +15 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +13 xp Uthållighet +12 xp -
9 Maj 00:05 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +167 xp Passning +19 xp Avslutning +14 xp Dribbling +18 xp Tackling +18 xp Fasta Situationer +11 xp Snabbhet +16 xp Acceleration +18 xp Uthållighet +18 xp Ledarskap +19 xp Uthållighet +16 xp -
10 Maj 00:41 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +147 xp Passning +16 xp Avslutning +16 xp Dribbling +16 xp Tackling +16 xp Fasta Situationer +12 xp Snabbhet +15 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +16 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +18 xp -
11 Maj 01:14 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +148 xp Passning +19 xp Avslutning +19 xp Dribbling +10 xp Tackling +11 xp Fasta Situationer +19 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +14 xp Uthållighet +10 xp Ledarskap +17 xp Uthållighet +19 xp -
12 Maj 00:18 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +180 xp Passning +18 xp Avslutning +15 xp Dribbling +21 xp Tackling +18 xp Fasta Situationer +18 xp Snabbhet +20 xp Acceleration +21 xp Uthållighet +16 xp Ledarskap +20 xp Uthållighet +13 xp -
13 Maj 00:10 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +155 xp Passning +12 xp Avslutning +15 xp Dribbling +13 xp Tackling +15 xp Fasta Situationer +18 xp Snabbhet +18 xp Acceleration +22 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +15 xp Uthållighet +15 xp -
14 Maj 00:03 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +222 xp Passning +25 xp Avslutning +21 xp Dribbling +21 xp Tackling +23 xp Fasta Situationer +17 xp Snabbhet +27 xp Acceleration +19 xp Uthållighet +27 xp Ledarskap +19 xp Uthållighet +23 xp -
15 Maj 00:03 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +173 xp Passning +22 xp Avslutning +15 xp Dribbling +17 xp Tackling +19 xp Fasta Situationer +15 xp Snabbhet +14 xp Acceleration +19 xp Uthållighet +20 xp Ledarskap +20 xp Uthållighet +12 xp -
16 Maj 00:07 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +155 xp Passning +16 xp Avslutning +14 xp Dribbling +12 xp Tackling +14 xp Fasta Situationer +14 xp Snabbhet +13 xp Acceleration +19 xp Uthållighet +19 xp Ledarskap +17 xp Uthållighet +17 xp -
17 Maj 07:12 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +153 xp Passning 0 xp Avslutning +54 xp Dribbling +45 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +41 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +13 xp -
18 Maj 00:49 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +143 xp Passning 0 xp Avslutning +51 xp Dribbling +46 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +32 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +14 xp -
19 Maj 01:44 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +183 xp Passning 0 xp Avslutning +70 xp Dribbling +43 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +52 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +18 xp -
20 Maj 00:28 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +180 xp Passning 0 xp Avslutning +77 xp Dribbling +41 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +47 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +15 xp -
21 Maj 09:46 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +185 xp Passning 0 xp Avslutning +59 xp Dribbling +60 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +53 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +13 xp -
22 Maj 00:20 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +150 xp Passning +32 xp Avslutning 0 xp Dribbling +34 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +59 xp Uthållighet +25 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
23 Maj 00:06 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +159 xp Passning +36 xp Avslutning 0 xp Dribbling +32 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +51 xp Uthållighet +40 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
24 Maj 00:22 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +143 xp Passning +27 xp Avslutning +60 xp Dribbling +19 xp Tackling +22 xp Fasta Situationer +15 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
25 Maj 18:32 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +93 xp Passning +25 xp Avslutning +29 xp Dribbling +13 xp Tackling +16 xp Fasta Situationer +10 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
26 Maj 10:10 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +161 xp Passning +27 xp Avslutning +71 xp Dribbling +22 xp Tackling +25 xp Fasta Situationer +16 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
27 Maj 00:12 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +157 xp Passning 0 xp Avslutning +48 xp Dribbling +43 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +49 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +17 xp -
28 Maj 00:06 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +122 xp Passning 0 xp Avslutning +27 xp Dribbling +43 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +44 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +8 xp -
29 Maj 00:10 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +179 xp Passning +42 xp Avslutning 0 xp Dribbling +52 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +54 xp Uthållighet +31 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
30 Maj 00:03 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +186 xp Passning +31 xp Avslutning 0 xp Dribbling +76 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +55 xp Uthållighet +24 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
31 Maj 00:03 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +199 xp Passning +36 xp Avslutning +61 xp Dribbling +37 xp Tackling +43 xp Fasta Situationer +22 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
1 Jun 00:08 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +149 xp Passning 0 xp Avslutning 0 xp Dribbling 0 xp Tackling 0 xp Fasta Situationer 0 xp Snabbhet +53 xp Acceleration +53 xp Uthållighet +43 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp
Livstid utveckling
Loading...