Christian Ruckman
Träning
Senaste 60 träningspassen
-
0 xp
-
7 xp
-
14 xp
-
20 xp
-
27 xp
-
34 xp
-
41 xp
-
47 xp
-
54 xp
-
14 Aug 08:22 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +36 xp Passning +3 xp Avslutning +3 xp Dribbling +3 xp Tackling +5 xp Fasta Situationer +3 xp Snabbhet +4 xp Acceleration +5 xp Uthållighet +3 xp Ledarskap +3 xp Uthållighet +4 xp -
15 Aug 10:23 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +38 xp Passning +3 xp Avslutning +3 xp Dribbling +3 xp Tackling +5 xp Fasta Situationer +5 xp Snabbhet +5 xp Acceleration +3 xp Uthållighet +3 xp Ledarskap +3 xp Uthållighet +5 xp -
16 Aug 09:07 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +34 xp Passning +4 xp Avslutning +3 xp Dribbling +4 xp Tackling +3 xp Fasta Situationer +3 xp Snabbhet +3 xp Acceleration +3 xp Uthållighet +4 xp Ledarskap +4 xp Uthållighet +3 xp -
17 Aug 08:37 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +40 xp Passning +4 xp Avslutning +5 xp Dribbling +4 xp Tackling +3 xp Fasta Situationer +4 xp Snabbhet +4 xp Acceleration +3 xp Uthållighet +4 xp Ledarskap +4 xp Uthållighet +5 xp -
18 Aug 09:03 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +26 xp Passning +3 xp Avslutning +3 xp Dribbling +3 xp Tackling +2 xp Fasta Situationer +2 xp Snabbhet +2 xp Acceleration +3 xp Uthållighet +3 xp Ledarskap +2 xp Uthållighet +3 xp -
19 Aug 13:20 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +37 xp Passning +4 xp Avslutning +4 xp Dribbling +5 xp Tackling +4 xp Fasta Situationer +3 xp Snabbhet +4 xp Acceleration +3 xp Uthållighet +4 xp Ledarskap +3 xp Uthållighet +3 xp -
21 Aug 08:38 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +35 xp Passning +4 xp Avslutning +3 xp Dribbling +4 xp Tackling +3 xp Fasta Situationer +3 xp Snabbhet +3 xp Acceleration +4 xp Uthållighet +4 xp Ledarskap +4 xp Uthållighet +3 xp -
22 Aug 08:28 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +29 xp Passning +3 xp Avslutning +2 xp Dribbling +3 xp Tackling +3 xp Fasta Situationer +4 xp Snabbhet +2 xp Acceleration +3 xp Uthållighet +3 xp Ledarskap +2 xp Uthållighet +4 xp -
23 Aug 12:47 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +40 xp Passning +4 xp Avslutning +4 xp Dribbling +3 xp Tackling +4 xp Fasta Situationer +4 xp Snabbhet +4 xp Acceleration +3 xp Uthållighet +5 xp Ledarskap +5 xp Uthållighet +4 xp -
24 Aug 11:32 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +38 xp Passning +4 xp Avslutning +4 xp Dribbling +5 xp Tackling +5 xp Fasta Situationer +4 xp Snabbhet +3 xp Acceleration +3 xp Uthållighet +3 xp Ledarskap +3 xp Uthållighet +4 xp -
25 Aug 08:54 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +34 xp Passning +3 xp Avslutning +4 xp Dribbling +2 xp Tackling +3 xp Fasta Situationer +4 xp Snabbhet +4 xp Acceleration +4 xp Uthållighet +3 xp Ledarskap +4 xp Uthållighet +3 xp -
26 Aug 15:32 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +34 xp Passning +4 xp Avslutning +3 xp Dribbling +4 xp Tackling +2 xp Fasta Situationer +4 xp Snabbhet +2 xp Acceleration +4 xp Uthållighet +4 xp Ledarskap +3 xp Uthållighet +4 xp -
28 Aug 09:10 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +32 xp Passning +2 xp Avslutning +3 xp Dribbling +4 xp Tackling +4 xp Fasta Situationer +2 xp Snabbhet +3 xp Acceleration +3 xp Uthållighet +4 xp Ledarskap +4 xp Uthållighet +3 xp -
29 Aug 09:11 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +25 xp Passning +3 xp Avslutning +2 xp Dribbling +2 xp Tackling +2 xp Fasta Situationer +2 xp Snabbhet +3 xp Acceleration +3 xp Uthållighet +3 xp Ledarskap +3 xp Uthållighet +2 xp -
30 Aug 08:24 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +38 xp Passning +5 xp Avslutning +4 xp Dribbling +4 xp Tackling +3 xp Fasta Situationer +3 xp Snabbhet +4 xp Acceleration +3 xp Uthållighet +5 xp Ledarskap +3 xp Uthållighet +4 xp -
31 Aug 08:45 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +34 xp Passning +3 xp Avslutning +3 xp Dribbling +3 xp Tackling +3 xp Fasta Situationer +3 xp Snabbhet +4 xp Acceleration +3 xp Uthållighet +5 xp Ledarskap +4 xp Uthållighet +3 xp -
1 Sep 13:58 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +26 xp Passning +2 xp Avslutning +2 xp Dribbling +2 xp Tackling +3 xp Fasta Situationer +3 xp Snabbhet +3 xp Acceleration +3 xp Uthållighet +2 xp Ledarskap +3 xp Uthållighet +3 xp -
4 Sep 09:01 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +43 xp Passning +3 xp Avslutning +5 xp Dribbling +5 xp Tackling +5 xp Fasta Situationer +4 xp Snabbhet +3 xp Acceleration +4 xp Uthållighet +5 xp Ledarskap +5 xp Uthållighet +4 xp -
5 Sep 08:31 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +36 xp Passning +4 xp Avslutning +4 xp Dribbling +3 xp Tackling +3 xp Fasta Situationer +5 xp Snabbhet +4 xp Acceleration +3 xp Uthållighet +3 xp Ledarskap +3 xp Uthållighet +4 xp -
6 Sep 08:20 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +41 xp Passning +4 xp Avslutning +3 xp Dribbling +3 xp Tackling +5 xp Fasta Situationer +5 xp Snabbhet +5 xp Acceleration +5 xp Uthållighet +4 xp Ledarskap +4 xp Uthållighet +3 xp -
7 Sep 12:35 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +38 xp Passning +3 xp Avslutning +4 xp Dribbling +4 xp Tackling +4 xp Fasta Situationer +4 xp Snabbhet +5 xp Acceleration +3 xp Uthållighet +5 xp Ledarskap +3 xp Uthållighet +3 xp -
8 Sep 14:38 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +25 xp Passning +2 xp Avslutning +2 xp Dribbling +2 xp Tackling +2 xp Fasta Situationer +4 xp Snabbhet +2 xp Acceleration +2 xp Uthållighet +4 xp Ledarskap +2 xp Uthållighet +3 xp -
11 Sep 09:08 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +43 xp Passning +4 xp Avslutning +4 xp Dribbling +4 xp Tackling +6 xp Fasta Situationer +3 xp Snabbhet +4 xp Acceleration +4 xp Uthållighet +6 xp Ledarskap +4 xp Uthållighet +4 xp -
12 Sep 09:14 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +40 xp Passning +4 xp Avslutning +3 xp Dribbling +4 xp Tackling +5 xp Fasta Situationer +5 xp Snabbhet +4 xp Acceleration +3 xp Uthållighet +3 xp Ledarskap +4 xp Uthållighet +5 xp -
13 Sep 09:37 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +50 xp Passning +5 xp Avslutning +3 xp Dribbling +6 xp Tackling +6 xp Fasta Situationer +3 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +6 xp Uthållighet +3 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +6 xp -
14 Sep 08:49 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +34 xp Passning +3 xp Avslutning +3 xp Dribbling +4 xp Tackling +3 xp Fasta Situationer +3 xp Snabbhet +3 xp Acceleration +4 xp Uthållighet +4 xp Ledarskap +3 xp Uthållighet +4 xp -
15 Sep 09:12 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +37 xp Passning +3 xp Avslutning +3 xp Dribbling +4 xp Tackling +3 xp Fasta Situationer +5 xp Snabbhet +3 xp Acceleration +5 xp Uthållighet +3 xp Ledarskap +3 xp Uthållighet +5 xp -
18 Sep 14:56 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +39 xp Passning +4 xp Avslutning +3 xp Dribbling +3 xp Tackling +5 xp Fasta Situationer +3 xp Snabbhet +5 xp Acceleration +5 xp Uthållighet +3 xp Ledarskap +3 xp Uthållighet +5 xp -
19 Sep 08:43 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +41 xp Passning +3 xp Avslutning +5 xp Dribbling +5 xp Tackling +3 xp Fasta Situationer +5 xp Snabbhet +3 xp Acceleration +5 xp Uthållighet +4 xp Ledarskap +4 xp Uthållighet +4 xp -
20 Sep 09:45 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +37 xp Passning +5 xp Avslutning +3 xp Dribbling +3 xp Tackling +4 xp Fasta Situationer +3 xp Snabbhet +4 xp Acceleration +3 xp Uthållighet +3 xp Ledarskap +4 xp Uthållighet +5 xp -
21 Sep 09:18 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +51 xp Passning +5 xp Avslutning +5 xp Dribbling +4 xp Tackling +5 xp Fasta Situationer +5 xp Snabbhet +6 xp Acceleration +3 xp Uthållighet +6 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +6 xp -
22 Sep 10:52 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +30 xp Passning +2 xp Avslutning +3 xp Dribbling +3 xp Tackling +4 xp Fasta Situationer +4 xp Snabbhet +3 xp Acceleration +2 xp Uthållighet +3 xp Ledarskap +2 xp Uthållighet +4 xp -
24 Sep 19:27 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +30 xp Passning +3 xp Avslutning +3 xp Dribbling +3 xp Tackling +3 xp Fasta Situationer +3 xp Snabbhet +2 xp Acceleration +3 xp Uthållighet +3 xp Ledarskap +4 xp Uthållighet +3 xp -
25 Sep 09:04 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +41 xp Passning +4 xp Avslutning +3 xp Dribbling +6 xp Tackling +3 xp Fasta Situationer +4 xp Snabbhet +5 xp Acceleration +3 xp Uthållighet +4 xp Ledarskap +4 xp Uthållighet +5 xp -
26 Sep 09:18 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +46 xp Passning +4 xp Avslutning +3 xp Dribbling +6 xp Tackling +5 xp Fasta Situationer +3 xp Snabbhet +4 xp Acceleration +5 xp Uthållighet +5 xp Ledarskap +6 xp Uthållighet +5 xp -
27 Sep 10:00 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +40 xp Passning +4 xp Avslutning +3 xp Dribbling +4 xp Tackling +4 xp Fasta Situationer +4 xp Snabbhet +5 xp Acceleration +3 xp Uthållighet +4 xp Ledarskap +5 xp Uthållighet +4 xp -
29 Sep 09:54 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +33 xp Passning +4 xp Avslutning +2 xp Dribbling +4 xp Tackling +4 xp Fasta Situationer +2 xp Snabbhet +4 xp Acceleration +4 xp Uthållighet +4 xp Ledarskap +3 xp Uthållighet +2 xp -
2 Okt 12:01 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +36 xp Passning +3 xp Avslutning +3 xp Dribbling +5 xp Tackling +5 xp Fasta Situationer +3 xp Snabbhet +3 xp Acceleration +3 xp Uthållighet +3 xp Ledarskap +4 xp Uthållighet +4 xp -
3 Okt 08:19 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +33 xp Passning +4 xp Avslutning +3 xp Dribbling +3 xp Tackling +3 xp Fasta Situationer +4 xp Snabbhet +3 xp Acceleration +3 xp Uthållighet +4 xp Ledarskap +3 xp Uthållighet +3 xp -
4 Okt 09:38 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +35 xp Passning +4 xp Avslutning +4 xp Dribbling +3 xp Tackling +2 xp Fasta Situationer +4 xp Snabbhet +4 xp Acceleration +4 xp Uthållighet +3 xp Ledarskap +3 xp Uthållighet +4 xp -
5 Okt 09:20 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +42 xp Passning +3 xp Avslutning +5 xp Dribbling +4 xp Tackling +4 xp Fasta Situationer +5 xp Snabbhet +3 xp Acceleration +5 xp Uthållighet +5 xp Ledarskap +5 xp Uthållighet +3 xp -
6 Okt 11:17 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +34 xp Passning +3 xp Avslutning +4 xp Dribbling +3 xp Tackling +3 xp Fasta Situationer +4 xp Snabbhet +3 xp Acceleration +4 xp Uthållighet +3 xp Ledarskap +4 xp Uthållighet +3 xp -
10 Okt 20:23 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +37 xp Passning +4 xp Avslutning +3 xp Dribbling +4 xp Tackling +3 xp Fasta Situationer +4 xp Snabbhet +3 xp Acceleration +4 xp Uthållighet +4 xp Ledarskap +4 xp Uthållighet +4 xp -
12 Okt 20:14 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +42 xp Passning +5 xp Avslutning +4 xp Dribbling +3 xp Tackling +4 xp Fasta Situationer +3 xp Snabbhet +5 xp Acceleration +3 xp Uthållighet +6 xp Ledarskap +5 xp Uthållighet +4 xp -
13 Okt 10:05 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +38 xp Passning +5 xp Avslutning +5 xp Dribbling +3 xp Tackling +3 xp Fasta Situationer +4 xp Snabbhet +4 xp Acceleration +3 xp Uthållighet +5 xp Ledarskap +3 xp Uthållighet +3 xp -
16 Okt 08:59 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +37 xp Passning +3 xp Avslutning +3 xp Dribbling +5 xp Tackling +5 xp Fasta Situationer +4 xp Snabbhet +3 xp Acceleration +5 xp Uthållighet +2 xp Ledarskap +4 xp Uthållighet +3 xp -
17 Okt 11:36 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +26 xp Passning +3 xp Avslutning +2 xp Dribbling +2 xp Tackling +2 xp Fasta Situationer +3 xp Snabbhet +3 xp Acceleration +3 xp Uthållighet +2 xp Ledarskap +3 xp Uthållighet +3 xp -
18 Okt 09:29 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +23 xp Passning +2 xp Avslutning +3 xp Dribbling +2 xp Tackling +2 xp Fasta Situationer +2 xp Snabbhet +2 xp Acceleration +2 xp Uthållighet +2 xp Ledarskap +3 xp Uthållighet +3 xp -
19 Okt 09:08 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +27 xp Passning +2 xp Avslutning +3 xp Dribbling +3 xp Tackling +3 xp Fasta Situationer +3 xp Snabbhet +3 xp Acceleration +3 xp Uthållighet +2 xp Ledarskap +2 xp Uthållighet +3 xp -
20 Okt 11:01 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +26 xp Passning +2 xp Avslutning +3 xp Dribbling +2 xp Tackling +2 xp Fasta Situationer +2 xp Snabbhet +2 xp Acceleration +3 xp Uthållighet +3 xp Ledarskap +4 xp Uthållighet +3 xp -
23 Okt 15:50 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +34 xp Passning +4 xp Avslutning +3 xp Dribbling +4 xp Tackling +4 xp Fasta Situationer +3 xp Snabbhet +3 xp Acceleration +4 xp Uthållighet +2 xp Ledarskap +4 xp Uthållighet +3 xp -
24 Okt 07:58 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +41 xp Passning +3 xp Avslutning +3 xp Dribbling +5 xp Tackling +4 xp Fasta Situationer +5 xp Snabbhet +5 xp Acceleration +5 xp Uthållighet +3 xp Ledarskap +5 xp Uthållighet +3 xp -
25 Okt 09:03 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +36 xp Passning +4 xp Avslutning +3 xp Dribbling +3 xp Tackling +3 xp Fasta Situationer +4 xp Snabbhet +3 xp Acceleration +4 xp Uthållighet +4 xp Ledarskap +3 xp Uthållighet +5 xp -
26 Okt 10:28 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +41 xp Passning +3 xp Avslutning +4 xp Dribbling +5 xp Tackling +5 xp Fasta Situationer +3 xp Snabbhet +3 xp Acceleration +5 xp Uthållighet +4 xp Ledarskap +5 xp Uthållighet +4 xp -
27 Okt 10:16 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +27 xp Passning +3 xp Avslutning +3 xp Dribbling +3 xp Tackling +2 xp Fasta Situationer +2 xp Snabbhet +4 xp Acceleration +3 xp Uthållighet +3 xp Ledarskap +2 xp Uthållighet +2 xp -
30 Okt 14:23 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +40 xp Passning +4 xp Avslutning +3 xp Dribbling +4 xp Tackling +3 xp Fasta Situationer +5 xp Snabbhet +3 xp Acceleration +5 xp Uthållighet +4 xp Ledarskap +4 xp Uthållighet +5 xp -
31 Okt 10:23 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +31 xp Passning +2 xp Avslutning +2 xp Dribbling +3 xp Tackling +4 xp Fasta Situationer +3 xp Snabbhet +3 xp Acceleration +4 xp Uthållighet +3 xp Ledarskap +4 xp Uthållighet +3 xp -
1 Nov 09:36 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +29 xp Passning +3 xp Avslutning +2 xp Dribbling +3 xp Tackling +3 xp Fasta Situationer +3 xp Snabbhet +2 xp Acceleration +4 xp Uthållighet +4 xp Ledarskap +2 xp Uthållighet +3 xp -
2 Nov 13:12 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +39 xp Passning +4 xp Avslutning +4 xp Dribbling +4 xp Tackling +3 xp Fasta Situationer +4 xp Snabbhet +3 xp Acceleration +4 xp Uthållighet +4 xp Ledarskap +4 xp Uthållighet +5 xp -
3 Nov 10:18 - GräsplanIngen tränare användes.
Total +23 xp Passning +2 xp Avslutning +2 xp Dribbling +3 xp Tackling +3 xp Fasta Situationer +2 xp Snabbhet +2 xp Acceleration +2 xp Uthållighet +2 xp Ledarskap +3 xp Uthållighet +2 xp
Livstid utveckling
Loading...