Jon Gudiksen
Träning
Senaste 60 träningspassen
-
0 xp
-
28 xp
-
56 xp
-
84 xp
-
112 xp
-
140 xp
-
168 xp
-
196 xp
-
224 xp
-
31 Mar 16:14 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +121 xp Hantering +10 xp En mot en +10 xp Dykning +14 xp Luftspel +11 xp Passning +15 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +9 xp Uthållighet +16 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +14 xp -
1 Apr 10:06 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +139 xp Hantering +10 xp En mot en +10 xp Dykning +18 xp Luftspel +10 xp Passning +18 xp Snabbhet +15 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +17 xp Ledarskap +17 xp Uthållighet +12 xp -
2 Apr 10:10 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +161 xp Hantering +20 xp En mot en +15 xp Dykning +20 xp Luftspel +15 xp Passning +17 xp Snabbhet +17 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +14 xp Ledarskap +20 xp Uthållighet +12 xp -
3 Apr 12:09 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +141 xp Hantering +60 xp En mot en +30 xp Dykning 0 xp Luftspel +26 xp Passning +25 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
4 Apr 13:36 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +107 xp Hantering +49 xp En mot en +20 xp Dykning 0 xp Luftspel +29 xp Passning +9 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
5 Apr 11:02 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +151 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning +17 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +80 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +37 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +17 xp -
6 Apr 15:48 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +183 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning +23 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +87 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +47 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +26 xp -
7 Apr 13:13 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +103 xp Hantering +9 xp En mot en +11 xp Dykning +14 xp Luftspel +14 xp Passning +14 xp Snabbhet +7 xp Acceleration +11 xp Uthållighet +8 xp Ledarskap +8 xp Uthållighet +7 xp -
8 Apr 09:34 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +211 xp Hantering 0 xp En mot en +44 xp Dykning +83 xp Luftspel +44 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +40 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
9 Apr 12:56 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +109 xp Hantering 0 xp En mot en +28 xp Dykning +34 xp Luftspel +25 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +22 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
10 Apr 13:06 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +182 xp Hantering +90 xp En mot en +31 xp Dykning 0 xp Luftspel +42 xp Passning +19 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
11 Apr 10:07 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +127 xp Hantering +53 xp En mot en +24 xp Dykning 0 xp Luftspel +27 xp Passning +23 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
12 Apr 10:19 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +144 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning +22 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +48 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +41 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +33 xp -
13 Apr 09:54 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +168 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning +28 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +84 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +28 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +28 xp -
14 Apr 14:54 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +136 xp Hantering +12 xp En mot en +10 xp Dykning +11 xp Luftspel +18 xp Passning +15 xp Snabbhet +16 xp Acceleration +12 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +18 xp Uthållighet +12 xp -
15 Apr 05:57 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +94 xp Hantering 0 xp En mot en +28 xp Dykning +26 xp Luftspel +24 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +16 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
16 Apr 10:12 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +83 xp Hantering 0 xp En mot en +22 xp Dykning +24 xp Luftspel +15 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +22 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
17 Apr 15:57 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +133 xp Hantering +48 xp En mot en +27 xp Dykning 0 xp Luftspel +41 xp Passning +17 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
18 Apr 13:12 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +154 xp Hantering +73 xp En mot en +34 xp Dykning 0 xp Luftspel +28 xp Passning +19 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
19 Apr 10:18 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +125 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning +21 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +53 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +30 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +21 xp -
20 Apr 18:10 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +133 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning +23 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +63 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +26 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +21 xp -
21 Apr 09:06 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +145 xp Hantering +12 xp En mot en +18 xp Dykning +14 xp Luftspel +15 xp Passning +17 xp Snabbhet +18 xp Acceleration +18 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +11 xp Uthållighet +10 xp -
22 Apr 18:43 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +169 xp Hantering 0 xp En mot en +40 xp Dykning +45 xp Luftspel +36 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +48 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
23 Apr 10:18 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +168 xp Hantering 0 xp En mot en +33 xp Dykning +64 xp Luftspel +29 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +42 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
24 Apr 13:33 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +130 xp Hantering +54 xp En mot en +34 xp Dykning 0 xp Luftspel +24 xp Passning +18 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
25 Apr 09:48 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +114 xp Hantering +42 xp En mot en +29 xp Dykning 0 xp Luftspel +24 xp Passning +19 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
26 Apr 16:32 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +136 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning +29 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +54 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +21 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +32 xp -
27 Apr 09:47 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +102 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning +14 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +46 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +27 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +15 xp -
28 Apr 11:23 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +145 xp Hantering +18 xp En mot en +15 xp Dykning +13 xp Luftspel +18 xp Passning +10 xp Snabbhet +15 xp Acceleration +15 xp Uthållighet +13 xp Ledarskap +16 xp Uthållighet +12 xp -
29 Apr 15:43 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +161 xp Hantering 0 xp En mot en +37 xp Dykning +43 xp Luftspel +44 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +37 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
30 Apr 10:13 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +129 xp Hantering 0 xp En mot en +36 xp Dykning +40 xp Luftspel +25 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +28 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
1 Maj 13:57 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +140 xp Hantering +57 xp En mot en +22 xp Dykning 0 xp Luftspel +38 xp Passning +23 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
2 Maj 09:54 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +113 xp Hantering +58 xp En mot en +20 xp Dykning 0 xp Luftspel +23 xp Passning +12 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
3 Maj 09:50 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +131 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning +27 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +63 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +20 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +21 xp -
4 Maj 12:15 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +185 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning +27 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +88 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +37 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +33 xp -
5 Maj 12:37 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +99 xp Hantering +12 xp En mot en +7 xp Dykning +11 xp Luftspel +10 xp Passning +11 xp Snabbhet +10 xp Acceleration +10 xp Uthållighet +11 xp Ledarskap +10 xp Uthållighet +7 xp -
6 Maj 10:50 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +136 xp Hantering 0 xp En mot en +19 xp Dykning +49 xp Luftspel +33 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +35 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
7 Maj 09:54 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +161 xp Hantering 0 xp En mot en +48 xp Dykning +48 xp Luftspel +34 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +31 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
8 Maj 10:23 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +142 xp Hantering +60 xp En mot en +30 xp Dykning 0 xp Luftspel +36 xp Passning +16 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
9 Maj 10:18 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +155 xp Hantering +71 xp En mot en +32 xp Dykning 0 xp Luftspel +35 xp Passning +17 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
10 Maj 17:40 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +109 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning +15 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +44 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +24 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +26 xp -
11 Maj 11:24 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +117 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning +22 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +44 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +31 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +20 xp -
12 Maj 15:04 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +140 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning +20 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +59 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +29 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +32 xp -
13 Maj 10:20 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +120 xp Hantering 0 xp En mot en +33 xp Dykning +44 xp Luftspel +25 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +18 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
14 Maj 10:27 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +138 xp Hantering 0 xp En mot en +23 xp Dykning +41 xp Luftspel +37 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +37 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
15 Maj 12:28 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +137 xp Hantering +57 xp En mot en +32 xp Dykning 0 xp Luftspel +35 xp Passning +13 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
16 Maj 12:23 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +188 xp Hantering +70 xp En mot en +50 xp Dykning 0 xp Luftspel +38 xp Passning +30 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
17 Maj 11:51 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +139 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning +23 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +57 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +34 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +25 xp -
18 Maj 09:23 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +124 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning +22 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +50 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +28 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +24 xp -
19 Maj 13:00 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +178 xp Hantering +22 xp En mot en +14 xp Dykning +22 xp Luftspel +14 xp Passning +14 xp Snabbhet +17 xp Acceleration +21 xp Uthållighet +21 xp Ledarskap +21 xp Uthållighet +12 xp -
20 Maj 11:58 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +150 xp Hantering 0 xp En mot en +21 xp Dykning +57 xp Luftspel +33 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +39 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
21 Maj 09:20 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +158 xp Hantering 0 xp En mot en +42 xp Dykning +56 xp Luftspel +35 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +25 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
22 Maj 10:05 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +170 xp Hantering +63 xp En mot en +51 xp Dykning 0 xp Luftspel +39 xp Passning +17 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
23 Maj 09:51 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +155 xp Hantering +76 xp En mot en +38 xp Dykning 0 xp Luftspel +20 xp Passning +21 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
24 Maj 10:22 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +120 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning +27 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +55 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +21 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +17 xp -
25 Maj 12:03 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +80 xp Hantering 0 xp En mot en 0 xp Dykning +14 xp Luftspel 0 xp Passning 0 xp Snabbhet +35 xp Acceleration 0 xp Uthållighet +17 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet +14 xp -
26 Maj 12:40 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +144 xp Hantering +15 xp En mot en +18 xp Dykning +12 xp Luftspel +16 xp Passning +11 xp Snabbhet +15 xp Acceleration +15 xp Uthållighet +12 xp Ledarskap +12 xp Uthållighet +18 xp -
27 Maj 09:55 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +149 xp Hantering 0 xp En mot en +30 xp Dykning +53 xp Luftspel +33 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +33 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
28 Maj 10:54 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +142 xp Hantering 0 xp En mot en +26 xp Dykning +55 xp Luftspel +23 xp Passning 0 xp Snabbhet 0 xp Acceleration +38 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp -
29 Maj 09:59 - Utvidgad professionell träningsanläggningEn tränare var använd.
Total +174 xp Hantering +76 xp En mot en +32 xp Dykning 0 xp Luftspel +41 xp Passning +25 xp Snabbhet 0 xp Acceleration 0 xp Uthållighet 0 xp Ledarskap 0 xp Uthållighet 0 xp
Livstid utveckling
Loading...