Panos Follas
Træning
Seneste 60 træninger
-
0 xp
-
17 xp
-
34 xp
-
51 xp
-
68 xp
-
85 xp
-
103 xp
-
120 xp
-
137 xp
-
18/10, 10:32 - Udvidet træningsanlægIngen træner blev anvendt.
Total +82 xp Håndtering +7 xp En mod en +8 xp Spring +8 xp I luften +7 xp Aflevering +7 xp Hurtighed +8 xp Acceleration +6 xp Udholdenhed +9 xp Lederskab +11 xp Kampånd +11 xp -
19/10, 10:44 - Udvidet træningsanlægIngen træner blev anvendt.
Total +80 xp Håndtering +8 xp En mod en +10 xp Spring +9 xp I luften +7 xp Aflevering +8 xp Hurtighed +6 xp Acceleration +9 xp Udholdenhed +9 xp Lederskab +7 xp Kampånd +7 xp -
20/10, 09:35 - Udvidet træningsanlægIngen træner blev anvendt.
Total +65 xp Håndtering +9 xp En mod en +6 xp Spring +8 xp I luften +6 xp Aflevering +6 xp Hurtighed +5 xp Acceleration +6 xp Udholdenhed +7 xp Lederskab +7 xp Kampånd +5 xp -
21/10, 08:47 - Udvidet træningsanlægIngen træner blev anvendt.
Total +113 xp Håndtering +12 xp En mod en +10 xp Spring +11 xp I luften +14 xp Aflevering +10 xp Hurtighed +13 xp Acceleration +14 xp Udholdenhed +9 xp Lederskab +10 xp Kampånd +10 xp -
22/10, 08:25 - Udvidet træningsanlægIngen træner blev anvendt.
Total +89 xp Håndtering +10 xp En mod en +11 xp Spring +6 xp I luften +11 xp Aflevering +12 xp Hurtighed +9 xp Acceleration +8 xp Udholdenhed +9 xp Lederskab +7 xp Kampånd +6 xp -
23/10, 09:48 - Udvidet træningsanlægIngen træner blev anvendt.
Total +76 xp Håndtering +10 xp En mod en +8 xp Spring +5 xp I luften +6 xp Aflevering +8 xp Hurtighed +7 xp Acceleration +7 xp Udholdenhed +8 xp Lederskab +7 xp Kampånd +10 xp -
24/10, 11:04 - Udvidet træningsanlægIngen træner blev anvendt.
Total +70 xp Håndtering +6 xp En mod en +7 xp Spring +9 xp I luften +9 xp Aflevering +7 xp Hurtighed +6 xp Acceleration +5 xp Udholdenhed +6 xp Lederskab +6 xp Kampånd +9 xp -
25/10, 13:29 - Udvidet træningsanlægIngen træner blev anvendt.
Total +88 xp Håndtering +7 xp En mod en +9 xp Spring +8 xp I luften +11 xp Aflevering +7 xp Hurtighed +6 xp Acceleration +10 xp Udholdenhed +12 xp Lederskab +8 xp Kampånd +10 xp -
27/10, 11:50 - Udvidet træningsanlægIngen træner blev anvendt.
Total +84 xp Håndtering +9 xp En mod en +9 xp Spring +5 xp I luften +8 xp Aflevering +10 xp Hurtighed +6 xp Acceleration +8 xp Udholdenhed +10 xp Lederskab +9 xp Kampånd +10 xp -
30/10, 11:45 - Udvidet træningsanlægIngen træner blev anvendt.
Total +76 xp Håndtering +5 xp En mod en +9 xp Spring +6 xp I luften +10 xp Aflevering +9 xp Hurtighed +9 xp Acceleration +5 xp Udholdenhed +9 xp Lederskab +5 xp Kampånd +9 xp -
31/10, 09:20 - Udvidet træningsanlægIngen træner blev anvendt.
Total +63 xp Håndtering +7 xp En mod en +7 xp Spring +5 xp I luften +7 xp Aflevering +5 xp Hurtighed +6 xp Acceleration +5 xp Udholdenhed +7 xp Lederskab +8 xp Kampånd +6 xp -
01/11, 16:18 - Udvidet træningsanlægIngen træner blev anvendt.
Total +66 xp Håndtering +5 xp En mod en +6 xp Spring +6 xp I luften +6 xp Aflevering +9 xp Hurtighed +7 xp Acceleration +6 xp Udholdenhed +8 xp Lederskab +7 xp Kampånd +6 xp -
02/11, 07:55 - Udvidet træningsanlægIngen træner blev anvendt.
Total +97 xp Håndtering +11 xp En mod en +10 xp Spring +8 xp I luften +9 xp Aflevering +9 xp Hurtighed +8 xp Acceleration +9 xp Udholdenhed +11 xp Lederskab +8 xp Kampånd +14 xp -
03/11, 11:32 - Udvidet træningsanlægIngen træner blev anvendt.
Total +79 xp Håndtering +6 xp En mod en +10 xp Spring +6 xp I luften +7 xp Aflevering +6 xp Hurtighed +12 xp Acceleration +6 xp Udholdenhed +9 xp Lederskab +9 xp Kampånd +8 xp -
04/11, 08:59 - Udvidet træningsanlægIngen træner blev anvendt.
Total +91 xp Håndtering +10 xp En mod en +10 xp Spring +7 xp I luften +13 xp Aflevering +13 xp Hurtighed +7 xp Acceleration +7 xp Udholdenhed +9 xp Lederskab +7 xp Kampånd +8 xp -
05/11, 09:54 - Udvidet træningsanlægIngen træner blev anvendt.
Total +103 xp Håndtering +12 xp En mod en +10 xp Spring +13 xp I luften +11 xp Aflevering +7 xp Hurtighed +12 xp Acceleration +9 xp Udholdenhed +9 xp Lederskab +11 xp Kampånd +9 xp -
06/11, 10:42 - Udvidet træningsanlægIngen træner blev anvendt.
Total +114 xp Håndtering +8 xp En mod en +14 xp Spring +12 xp I luften +10 xp Aflevering +11 xp Hurtighed +13 xp Acceleration +12 xp Udholdenhed +8 xp Lederskab +13 xp Kampånd +13 xp -
07/11, 08:09 - Udvidet træningsanlægIngen træner blev anvendt.
Total +68 xp Håndtering +5 xp En mod en +5 xp Spring +9 xp I luften +7 xp Aflevering +6 xp Hurtighed +9 xp Acceleration +5 xp Udholdenhed +7 xp Lederskab +8 xp Kampånd +7 xp -
09/11, 16:47 - Udvidet træningsanlægIngen træner blev anvendt.
Total +89 xp Håndtering +6 xp En mod en +11 xp Spring +7 xp I luften +11 xp Aflevering +9 xp Hurtighed +6 xp Acceleration +11 xp Udholdenhed +10 xp Lederskab +7 xp Kampånd +11 xp -
10/11, 09:23 - Udvidet træningsanlægIngen træner blev anvendt.
Total +88 xp Håndtering +10 xp En mod en +10 xp Spring +8 xp I luften +10 xp Aflevering +9 xp Hurtighed +6 xp Acceleration +10 xp Udholdenhed +8 xp Lederskab +6 xp Kampånd +11 xp -
11/11, 09:16 - Udvidet træningsanlægIngen træner blev anvendt.
Total +100 xp Håndtering +12 xp En mod en +8 xp Spring +13 xp I luften +12 xp Aflevering +10 xp Hurtighed +8 xp Acceleration +11 xp Udholdenhed +10 xp Lederskab +9 xp Kampånd +7 xp -
13/11, 13:04 - Udvidet træningsanlægIngen træner blev anvendt.
Total +102 xp Håndtering +13 xp En mod en +13 xp Spring +9 xp I luften +7 xp Aflevering +7 xp Hurtighed +12 xp Acceleration +11 xp Udholdenhed +12 xp Lederskab +7 xp Kampånd +11 xp -
14/11, 18:54 - Udvidet træningsanlægIngen træner blev anvendt.
Total +72 xp Håndtering +6 xp En mod en +6 xp Spring +7 xp I luften +6 xp Aflevering +6 xp Hurtighed +7 xp Acceleration +10 xp Udholdenhed +9 xp Lederskab +9 xp Kampånd +6 xp -
15/11, 10:03 - Udvidet træningsanlægIngen træner blev anvendt.
Total +73 xp Håndtering +8 xp En mod en +7 xp Spring +7 xp I luften +7 xp Aflevering +5 xp Hurtighed +10 xp Acceleration +6 xp Udholdenhed +5 xp Lederskab +10 xp Kampånd +8 xp -
16/11, 09:49 - Udvidet træningsanlægIngen træner blev anvendt.
Total +113 xp Håndtering +10 xp En mod en +9 xp Spring +11 xp I luften +9 xp Aflevering +9 xp Hurtighed +10 xp Acceleration +15 xp Udholdenhed +15 xp Lederskab +10 xp Kampånd +15 xp -
17/11, 09:20 - Udvidet træningsanlægIngen træner blev anvendt.
Total +71 xp Håndtering +9 xp En mod en +5 xp Spring +9 xp I luften +5 xp Aflevering +5 xp Hurtighed +6 xp Acceleration +9 xp Udholdenhed +9 xp Lederskab +7 xp Kampånd +7 xp -
19/11, 13:50 - Udvidet træningsanlægIngen træner blev anvendt.
Total +114 xp Håndtering +10 xp En mod en +10 xp Spring +9 xp I luften +12 xp Aflevering +13 xp Hurtighed +10 xp Acceleration +14 xp Udholdenhed +13 xp Lederskab +12 xp Kampånd +11 xp -
20/11, 08:07 - Udvidet træningsanlægIngen træner blev anvendt.
Total +77 xp Håndtering +9 xp En mod en +7 xp Spring +7 xp I luften +6 xp Aflevering +7 xp Hurtighed +9 xp Acceleration +7 xp Udholdenhed +9 xp Lederskab +9 xp Kampånd +7 xp -
22/11, 10:25 - Udvidet træningsanlægIngen træner blev anvendt.
Total +83 xp Håndtering +9 xp En mod en +6 xp Spring +11 xp I luften +7 xp Aflevering +10 xp Hurtighed +9 xp Acceleration +6 xp Udholdenhed +7 xp Lederskab +9 xp Kampånd +9 xp -
23/11, 08:21 - Udvidet træningsanlægIngen træner blev anvendt.
Total +74 xp Håndtering +9 xp En mod en +9 xp Spring +7 xp I luften +8 xp Aflevering +9 xp Hurtighed +6 xp Acceleration +7 xp Udholdenhed +5 xp Lederskab +7 xp Kampånd +7 xp -
24/11, 08:38 - Udvidet træningsanlægIngen træner blev anvendt.
Total +63 xp Håndtering +8 xp En mod en +6 xp Spring +8 xp I luften +6 xp Aflevering +6 xp Hurtighed +7 xp Acceleration +5 xp Udholdenhed +5 xp Lederskab +7 xp Kampånd +5 xp -
25/11, 19:20 - Udvidet træningsanlægIngen træner blev anvendt.
Total +98 xp Håndtering +8 xp En mod en +12 xp Spring +12 xp I luften +10 xp Aflevering +10 xp Hurtighed +8 xp Acceleration +10 xp Udholdenhed +11 xp Lederskab +9 xp Kampånd +8 xp -
26/11, 11:56 - Udvidet træningsanlægIngen træner blev anvendt.
Total +77 xp Håndtering +6 xp En mod en +10 xp Spring +8 xp I luften +8 xp Aflevering +8 xp Hurtighed +6 xp Acceleration +7 xp Udholdenhed +7 xp Lederskab +8 xp Kampånd +9 xp -
27/11, 13:18 - Udvidet træningsanlægIngen træner blev anvendt.
Total +88 xp Håndtering +8 xp En mod en +7 xp Spring +9 xp I luften +8 xp Aflevering +10 xp Hurtighed +9 xp Acceleration +10 xp Udholdenhed +7 xp Lederskab +11 xp Kampånd +9 xp -
28/11, 09:30 - Udvidet træningsanlægIngen træner blev anvendt.
Total +59 xp Håndtering +5 xp En mod en +4 xp Spring +6 xp I luften +6 xp Aflevering +6 xp Hurtighed +5 xp Acceleration +8 xp Udholdenhed +7 xp Lederskab +6 xp Kampånd +6 xp -
30/11, 09:19 - Udvidet træningsanlægIngen træner blev anvendt.
Total +68 xp Håndtering +5 xp En mod en +8 xp Spring +5 xp I luften +8 xp Aflevering +5 xp Hurtighed +8 xp Acceleration +9 xp Udholdenhed +8 xp Lederskab +7 xp Kampånd +5 xp -
01/12, 15:54 - Udvidet træningsanlægIngen træner blev anvendt.
Total +88 xp Håndtering +7 xp En mod en +7 xp Spring +8 xp I luften +9 xp Aflevering +11 xp Hurtighed +11 xp Acceleration +9 xp Udholdenhed +8 xp Lederskab +7 xp Kampånd +11 xp -
02/12, 02:26 - Udvidet træningsanlægIngen træner blev anvendt.
Total +79 xp Håndtering +9 xp En mod en +6 xp Spring +10 xp I luften +7 xp Aflevering +6 xp Hurtighed +7 xp Acceleration +7 xp Udholdenhed +10 xp Lederskab +10 xp Kampånd +7 xp -
03/12, 11:20 - Udvidet træningsanlægIngen træner blev anvendt.
Total +80 xp Håndtering +6 xp En mod en +11 xp Spring +6 xp I luften +7 xp Aflevering +10 xp Hurtighed +10 xp Acceleration +7 xp Udholdenhed +7 xp Lederskab +6 xp Kampånd +10 xp -
04/12, 10:16 - Udvidet træningsanlægIngen træner blev anvendt.
Total +129 xp Håndtering +15 xp En mod en +11 xp Spring +15 xp I luften +15 xp Aflevering +15 xp Hurtighed +13 xp Acceleration +9 xp Udholdenhed +15 xp Lederskab +8 xp Kampånd +13 xp -
05/12, 11:44 - Udvidet træningsanlægIngen træner blev anvendt.
Total +92 xp Håndtering +10 xp En mod en +12 xp Spring +8 xp I luften +8 xp Aflevering +8 xp Hurtighed +8 xp Acceleration +10 xp Udholdenhed +11 xp Lederskab +8 xp Kampånd +9 xp -
07/12, 10:40 - Udvidet træningsanlægIngen træner blev anvendt.
Total +93 xp Håndtering +7 xp En mod en +7 xp Spring +12 xp I luften +8 xp Aflevering +10 xp Hurtighed +11 xp Acceleration +12 xp Udholdenhed +11 xp Lederskab +8 xp Kampånd +7 xp -
08/12, 07:38 - Udvidet træningsanlægIngen træner blev anvendt.
Total +64 xp Håndtering +8 xp En mod en +6 xp Spring +5 xp I luften +8 xp Aflevering +8 xp Hurtighed +7 xp Acceleration +5 xp Udholdenhed +6 xp Lederskab +7 xp Kampånd +4 xp -
10/12, 13:25 - Udvidet træningsanlægIngen træner blev anvendt.
Total +59 xp Håndtering +6 xp En mod en +8 xp Spring +5 xp I luften +4 xp Aflevering +4 xp Hurtighed +6 xp Acceleration +8 xp Udholdenhed +5 xp Lederskab +5 xp Kampånd +8 xp -
11/12, 09:03 - Udvidet træningsanlægIngen træner blev anvendt.
Total +74 xp Håndtering +10 xp En mod en +8 xp Spring +7 xp I luften +7 xp Aflevering +10 xp Hurtighed +7 xp Acceleration +8 xp Udholdenhed +7 xp Lederskab +5 xp Kampånd +5 xp -
12/12, 08:12 - Udvidet træningsanlægIngen træner blev anvendt.
Total +84 xp Håndtering +7 xp En mod en +6 xp Spring +11 xp I luften +10 xp Aflevering +9 xp Hurtighed +8 xp Acceleration +6 xp Udholdenhed +9 xp Lederskab +11 xp Kampånd +7 xp -
13/12, 13:27 - Udvidet træningsanlægIngen træner blev anvendt.
Total +110 xp Håndtering +13 xp En mod en +10 xp Spring +13 xp I luften +13 xp Aflevering +12 xp Hurtighed +7 xp Acceleration +13 xp Udholdenhed +8 xp Lederskab +11 xp Kampånd +10 xp -
14/12, 09:35 - Udvidet træningsanlægIngen træner blev anvendt.
Total +99 xp Håndtering +11 xp En mod en +12 xp Spring +12 xp I luften +8 xp Aflevering +7 xp Hurtighed +9 xp Acceleration +11 xp Udholdenhed +9 xp Lederskab +8 xp Kampånd +12 xp -
15/12, 09:44 - Udvidet træningsanlægIngen træner blev anvendt.
Total +84 xp Håndtering +6 xp En mod en +7 xp Spring +9 xp I luften +8 xp Aflevering +11 xp Hurtighed +6 xp Acceleration +10 xp Udholdenhed +9 xp Lederskab +11 xp Kampånd +7 xp -
16/12, 12:05 - Udvidet træningsanlægIngen træner blev anvendt.
Total +89 xp Håndtering +9 xp En mod en +11 xp Spring +11 xp I luften +9 xp Aflevering +9 xp Hurtighed +7 xp Acceleration +8 xp Udholdenhed +9 xp Lederskab +10 xp Kampånd +6 xp -
17/12, 10:32 - Udvidet træningsanlægIngen træner blev anvendt.
Total +65 xp Håndtering +9 xp En mod en +7 xp Spring +5 xp I luften +5 xp Aflevering +5 xp Hurtighed +7 xp Acceleration +6 xp Udholdenhed +9 xp Lederskab +5 xp Kampånd +7 xp -
18/12, 10:11 - Udvidet træningsanlægIngen træner blev anvendt.
Total +92 xp Håndtering +9 xp En mod en +11 xp Spring +8 xp I luften +12 xp Aflevering +9 xp Hurtighed +7 xp Acceleration +8 xp Udholdenhed +8 xp Lederskab +8 xp Kampånd +12 xp -
19/12, 07:48 - Udvidet træningsanlægIngen træner blev anvendt.
Total +109 xp Håndtering +8 xp En mod en +7 xp Spring +8 xp I luften +13 xp Aflevering +13 xp Hurtighed +12 xp Acceleration +13 xp Udholdenhed +13 xp Lederskab +13 xp Kampånd +9 xp -
21/12, 08:31 - Udvidet træningsanlægIngen træner blev anvendt.
Total +76 xp Håndtering +7 xp En mod en +5 xp Spring +9 xp I luften +7 xp Aflevering +9 xp Hurtighed +9 xp Acceleration +9 xp Udholdenhed +5 xp Lederskab +9 xp Kampånd +7 xp -
22/12, 07:50 - Udvidet træningsanlægIngen træner blev anvendt.
Total +94 xp Håndtering +11 xp En mod en +7 xp Spring +10 xp I luften +11 xp Aflevering +7 xp Hurtighed +9 xp Acceleration +12 xp Udholdenhed +10 xp Lederskab +9 xp Kampånd +8 xp -
23/12, 08:57 - Udvidet træningsanlægIngen træner blev anvendt.
Total +119 xp Håndtering +14 xp En mod en +11 xp Spring +12 xp I luften +14 xp Aflevering +9 xp Hurtighed +12 xp Acceleration +12 xp Udholdenhed +12 xp Lederskab +9 xp Kampånd +14 xp -
28/12, 08:36 - Udvidet træningsanlægIngen træner blev anvendt.
Total +68 xp Håndtering +5 xp En mod en +7 xp Spring +6 xp I luften +8 xp Aflevering +8 xp Hurtighed +8 xp Acceleration +8 xp Udholdenhed +4 xp Lederskab +8 xp Kampånd +6 xp -
30/12, 16:05 - Udvidet træningsanlægIngen træner blev anvendt.
Total +106 xp Håndtering +10 xp En mod en +13 xp Spring +13 xp I luften +7 xp Aflevering +12 xp Hurtighed +12 xp Acceleration +12 xp Udholdenhed +10 xp Lederskab +8 xp Kampånd +9 xp -
31/12, 10:01 - Udvidet træningsanlægIngen træner blev anvendt.
Total +75 xp Håndtering +8 xp En mod en +7 xp Spring +9 xp I luften +8 xp Aflevering +8 xp Hurtighed +9 xp Acceleration +6 xp Udholdenhed +8 xp Lederskab +6 xp Kampånd +6 xp -
03/01, 21:00 - Udvidet træningsanlægIngen træner blev anvendt.
Total +68 xp Håndtering +5 xp En mod en +7 xp Spring +7 xp I luften +7 xp Aflevering +6 xp Hurtighed +8 xp Acceleration +7 xp Udholdenhed +8 xp Lederskab +6 xp Kampånd +7 xp
Livstidsudvikling
Loading...