Panos Follas
Trening
Latest 60 training passes
-
0 xp
-
17 xp
-
34 xp
-
51 xp
-
68 xp
-
85 xp
-
103 xp
-
120 xp
-
137 xp
-
10/18, 10:32 - Utvidet treningsanleggNo trainer was used.
Total +82 xp Håndtering +7 xp Mann mot mann +8 xp Diving +8 xp i luften +7 xp Sentrer +7 xp Speed +8 xp Akselerasjon +6 xp Utholdenhet +9 xp Leadership +11 xp Perseverance +11 xp -
10/19, 10:44 - Utvidet treningsanleggNo trainer was used.
Total +80 xp Håndtering +8 xp Mann mot mann +10 xp Diving +9 xp i luften +7 xp Sentrer +8 xp Speed +6 xp Akselerasjon +9 xp Utholdenhet +9 xp Leadership +7 xp Perseverance +7 xp -
10/20, 09:35 - Utvidet treningsanleggNo trainer was used.
Total +65 xp Håndtering +9 xp Mann mot mann +6 xp Diving +8 xp i luften +6 xp Sentrer +6 xp Speed +5 xp Akselerasjon +6 xp Utholdenhet +7 xp Leadership +7 xp Perseverance +5 xp -
10/21, 08:47 - Utvidet treningsanleggNo trainer was used.
Total +113 xp Håndtering +12 xp Mann mot mann +10 xp Diving +11 xp i luften +14 xp Sentrer +10 xp Speed +13 xp Akselerasjon +14 xp Utholdenhet +9 xp Leadership +10 xp Perseverance +10 xp -
10/22, 08:25 - Utvidet treningsanleggNo trainer was used.
Total +89 xp Håndtering +10 xp Mann mot mann +11 xp Diving +6 xp i luften +11 xp Sentrer +12 xp Speed +9 xp Akselerasjon +8 xp Utholdenhet +9 xp Leadership +7 xp Perseverance +6 xp -
10/23, 09:48 - Utvidet treningsanleggNo trainer was used.
Total +76 xp Håndtering +10 xp Mann mot mann +8 xp Diving +5 xp i luften +6 xp Sentrer +8 xp Speed +7 xp Akselerasjon +7 xp Utholdenhet +8 xp Leadership +7 xp Perseverance +10 xp -
10/24, 11:04 - Utvidet treningsanleggNo trainer was used.
Total +70 xp Håndtering +6 xp Mann mot mann +7 xp Diving +9 xp i luften +9 xp Sentrer +7 xp Speed +6 xp Akselerasjon +5 xp Utholdenhet +6 xp Leadership +6 xp Perseverance +9 xp -
10/25, 13:29 - Utvidet treningsanleggNo trainer was used.
Total +88 xp Håndtering +7 xp Mann mot mann +9 xp Diving +8 xp i luften +11 xp Sentrer +7 xp Speed +6 xp Akselerasjon +10 xp Utholdenhet +12 xp Leadership +8 xp Perseverance +10 xp -
10/27, 11:50 - Utvidet treningsanleggNo trainer was used.
Total +84 xp Håndtering +9 xp Mann mot mann +9 xp Diving +5 xp i luften +8 xp Sentrer +10 xp Speed +6 xp Akselerasjon +8 xp Utholdenhet +10 xp Leadership +9 xp Perseverance +10 xp -
10/30, 11:45 - Utvidet treningsanleggNo trainer was used.
Total +76 xp Håndtering +5 xp Mann mot mann +9 xp Diving +6 xp i luften +10 xp Sentrer +9 xp Speed +9 xp Akselerasjon +5 xp Utholdenhet +9 xp Leadership +5 xp Perseverance +9 xp -
10/31, 09:20 - Utvidet treningsanleggNo trainer was used.
Total +63 xp Håndtering +7 xp Mann mot mann +7 xp Diving +5 xp i luften +7 xp Sentrer +5 xp Speed +6 xp Akselerasjon +5 xp Utholdenhet +7 xp Leadership +8 xp Perseverance +6 xp -
11/01, 16:18 - Utvidet treningsanleggNo trainer was used.
Total +66 xp Håndtering +5 xp Mann mot mann +6 xp Diving +6 xp i luften +6 xp Sentrer +9 xp Speed +7 xp Akselerasjon +6 xp Utholdenhet +8 xp Leadership +7 xp Perseverance +6 xp -
11/02, 07:55 - Utvidet treningsanleggNo trainer was used.
Total +97 xp Håndtering +11 xp Mann mot mann +10 xp Diving +8 xp i luften +9 xp Sentrer +9 xp Speed +8 xp Akselerasjon +9 xp Utholdenhet +11 xp Leadership +8 xp Perseverance +14 xp -
11/03, 11:32 - Utvidet treningsanleggNo trainer was used.
Total +79 xp Håndtering +6 xp Mann mot mann +10 xp Diving +6 xp i luften +7 xp Sentrer +6 xp Speed +12 xp Akselerasjon +6 xp Utholdenhet +9 xp Leadership +9 xp Perseverance +8 xp -
11/04, 08:59 - Utvidet treningsanleggNo trainer was used.
Total +91 xp Håndtering +10 xp Mann mot mann +10 xp Diving +7 xp i luften +13 xp Sentrer +13 xp Speed +7 xp Akselerasjon +7 xp Utholdenhet +9 xp Leadership +7 xp Perseverance +8 xp -
11/05, 09:54 - Utvidet treningsanleggNo trainer was used.
Total +103 xp Håndtering +12 xp Mann mot mann +10 xp Diving +13 xp i luften +11 xp Sentrer +7 xp Speed +12 xp Akselerasjon +9 xp Utholdenhet +9 xp Leadership +11 xp Perseverance +9 xp -
11/06, 10:42 - Utvidet treningsanleggNo trainer was used.
Total +114 xp Håndtering +8 xp Mann mot mann +14 xp Diving +12 xp i luften +10 xp Sentrer +11 xp Speed +13 xp Akselerasjon +12 xp Utholdenhet +8 xp Leadership +13 xp Perseverance +13 xp -
11/07, 08:09 - Utvidet treningsanleggNo trainer was used.
Total +68 xp Håndtering +5 xp Mann mot mann +5 xp Diving +9 xp i luften +7 xp Sentrer +6 xp Speed +9 xp Akselerasjon +5 xp Utholdenhet +7 xp Leadership +8 xp Perseverance +7 xp -
11/09, 16:47 - Utvidet treningsanleggNo trainer was used.
Total +89 xp Håndtering +6 xp Mann mot mann +11 xp Diving +7 xp i luften +11 xp Sentrer +9 xp Speed +6 xp Akselerasjon +11 xp Utholdenhet +10 xp Leadership +7 xp Perseverance +11 xp -
11/10, 09:23 - Utvidet treningsanleggNo trainer was used.
Total +88 xp Håndtering +10 xp Mann mot mann +10 xp Diving +8 xp i luften +10 xp Sentrer +9 xp Speed +6 xp Akselerasjon +10 xp Utholdenhet +8 xp Leadership +6 xp Perseverance +11 xp -
11/11, 09:16 - Utvidet treningsanleggNo trainer was used.
Total +100 xp Håndtering +12 xp Mann mot mann +8 xp Diving +13 xp i luften +12 xp Sentrer +10 xp Speed +8 xp Akselerasjon +11 xp Utholdenhet +10 xp Leadership +9 xp Perseverance +7 xp -
11/13, 13:04 - Utvidet treningsanleggNo trainer was used.
Total +102 xp Håndtering +13 xp Mann mot mann +13 xp Diving +9 xp i luften +7 xp Sentrer +7 xp Speed +12 xp Akselerasjon +11 xp Utholdenhet +12 xp Leadership +7 xp Perseverance +11 xp -
11/14, 18:54 - Utvidet treningsanleggNo trainer was used.
Total +72 xp Håndtering +6 xp Mann mot mann +6 xp Diving +7 xp i luften +6 xp Sentrer +6 xp Speed +7 xp Akselerasjon +10 xp Utholdenhet +9 xp Leadership +9 xp Perseverance +6 xp -
11/15, 10:03 - Utvidet treningsanleggNo trainer was used.
Total +73 xp Håndtering +8 xp Mann mot mann +7 xp Diving +7 xp i luften +7 xp Sentrer +5 xp Speed +10 xp Akselerasjon +6 xp Utholdenhet +5 xp Leadership +10 xp Perseverance +8 xp -
11/16, 09:49 - Utvidet treningsanleggNo trainer was used.
Total +113 xp Håndtering +10 xp Mann mot mann +9 xp Diving +11 xp i luften +9 xp Sentrer +9 xp Speed +10 xp Akselerasjon +15 xp Utholdenhet +15 xp Leadership +10 xp Perseverance +15 xp -
11/17, 09:20 - Utvidet treningsanleggNo trainer was used.
Total +71 xp Håndtering +9 xp Mann mot mann +5 xp Diving +9 xp i luften +5 xp Sentrer +5 xp Speed +6 xp Akselerasjon +9 xp Utholdenhet +9 xp Leadership +7 xp Perseverance +7 xp -
11/19, 13:50 - Utvidet treningsanleggNo trainer was used.
Total +114 xp Håndtering +10 xp Mann mot mann +10 xp Diving +9 xp i luften +12 xp Sentrer +13 xp Speed +10 xp Akselerasjon +14 xp Utholdenhet +13 xp Leadership +12 xp Perseverance +11 xp -
11/20, 08:07 - Utvidet treningsanleggNo trainer was used.
Total +77 xp Håndtering +9 xp Mann mot mann +7 xp Diving +7 xp i luften +6 xp Sentrer +7 xp Speed +9 xp Akselerasjon +7 xp Utholdenhet +9 xp Leadership +9 xp Perseverance +7 xp -
11/22, 10:25 - Utvidet treningsanleggNo trainer was used.
Total +83 xp Håndtering +9 xp Mann mot mann +6 xp Diving +11 xp i luften +7 xp Sentrer +10 xp Speed +9 xp Akselerasjon +6 xp Utholdenhet +7 xp Leadership +9 xp Perseverance +9 xp -
11/23, 08:21 - Utvidet treningsanleggNo trainer was used.
Total +74 xp Håndtering +9 xp Mann mot mann +9 xp Diving +7 xp i luften +8 xp Sentrer +9 xp Speed +6 xp Akselerasjon +7 xp Utholdenhet +5 xp Leadership +7 xp Perseverance +7 xp -
11/24, 08:38 - Utvidet treningsanleggNo trainer was used.
Total +63 xp Håndtering +8 xp Mann mot mann +6 xp Diving +8 xp i luften +6 xp Sentrer +6 xp Speed +7 xp Akselerasjon +5 xp Utholdenhet +5 xp Leadership +7 xp Perseverance +5 xp -
11/25, 19:20 - Utvidet treningsanleggNo trainer was used.
Total +98 xp Håndtering +8 xp Mann mot mann +12 xp Diving +12 xp i luften +10 xp Sentrer +10 xp Speed +8 xp Akselerasjon +10 xp Utholdenhet +11 xp Leadership +9 xp Perseverance +8 xp -
11/26, 11:56 - Utvidet treningsanleggNo trainer was used.
Total +77 xp Håndtering +6 xp Mann mot mann +10 xp Diving +8 xp i luften +8 xp Sentrer +8 xp Speed +6 xp Akselerasjon +7 xp Utholdenhet +7 xp Leadership +8 xp Perseverance +9 xp -
11/27, 13:18 - Utvidet treningsanleggNo trainer was used.
Total +88 xp Håndtering +8 xp Mann mot mann +7 xp Diving +9 xp i luften +8 xp Sentrer +10 xp Speed +9 xp Akselerasjon +10 xp Utholdenhet +7 xp Leadership +11 xp Perseverance +9 xp -
11/28, 09:30 - Utvidet treningsanleggNo trainer was used.
Total +59 xp Håndtering +5 xp Mann mot mann +4 xp Diving +6 xp i luften +6 xp Sentrer +6 xp Speed +5 xp Akselerasjon +8 xp Utholdenhet +7 xp Leadership +6 xp Perseverance +6 xp -
11/30, 09:19 - Utvidet treningsanleggNo trainer was used.
Total +68 xp Håndtering +5 xp Mann mot mann +8 xp Diving +5 xp i luften +8 xp Sentrer +5 xp Speed +8 xp Akselerasjon +9 xp Utholdenhet +8 xp Leadership +7 xp Perseverance +5 xp -
12/01, 15:54 - Utvidet treningsanleggNo trainer was used.
Total +88 xp Håndtering +7 xp Mann mot mann +7 xp Diving +8 xp i luften +9 xp Sentrer +11 xp Speed +11 xp Akselerasjon +9 xp Utholdenhet +8 xp Leadership +7 xp Perseverance +11 xp -
12/02, 02:26 - Utvidet treningsanleggNo trainer was used.
Total +79 xp Håndtering +9 xp Mann mot mann +6 xp Diving +10 xp i luften +7 xp Sentrer +6 xp Speed +7 xp Akselerasjon +7 xp Utholdenhet +10 xp Leadership +10 xp Perseverance +7 xp -
12/03, 11:20 - Utvidet treningsanleggNo trainer was used.
Total +80 xp Håndtering +6 xp Mann mot mann +11 xp Diving +6 xp i luften +7 xp Sentrer +10 xp Speed +10 xp Akselerasjon +7 xp Utholdenhet +7 xp Leadership +6 xp Perseverance +10 xp -
12/04, 10:16 - Utvidet treningsanleggNo trainer was used.
Total +129 xp Håndtering +15 xp Mann mot mann +11 xp Diving +15 xp i luften +15 xp Sentrer +15 xp Speed +13 xp Akselerasjon +9 xp Utholdenhet +15 xp Leadership +8 xp Perseverance +13 xp -
12/05, 11:44 - Utvidet treningsanleggNo trainer was used.
Total +92 xp Håndtering +10 xp Mann mot mann +12 xp Diving +8 xp i luften +8 xp Sentrer +8 xp Speed +8 xp Akselerasjon +10 xp Utholdenhet +11 xp Leadership +8 xp Perseverance +9 xp -
12/07, 10:40 - Utvidet treningsanleggNo trainer was used.
Total +93 xp Håndtering +7 xp Mann mot mann +7 xp Diving +12 xp i luften +8 xp Sentrer +10 xp Speed +11 xp Akselerasjon +12 xp Utholdenhet +11 xp Leadership +8 xp Perseverance +7 xp -
12/08, 07:38 - Utvidet treningsanleggNo trainer was used.
Total +64 xp Håndtering +8 xp Mann mot mann +6 xp Diving +5 xp i luften +8 xp Sentrer +8 xp Speed +7 xp Akselerasjon +5 xp Utholdenhet +6 xp Leadership +7 xp Perseverance +4 xp -
12/10, 13:25 - Utvidet treningsanleggNo trainer was used.
Total +59 xp Håndtering +6 xp Mann mot mann +8 xp Diving +5 xp i luften +4 xp Sentrer +4 xp Speed +6 xp Akselerasjon +8 xp Utholdenhet +5 xp Leadership +5 xp Perseverance +8 xp -
12/11, 09:03 - Utvidet treningsanleggNo trainer was used.
Total +74 xp Håndtering +10 xp Mann mot mann +8 xp Diving +7 xp i luften +7 xp Sentrer +10 xp Speed +7 xp Akselerasjon +8 xp Utholdenhet +7 xp Leadership +5 xp Perseverance +5 xp -
12/12, 08:12 - Utvidet treningsanleggNo trainer was used.
Total +84 xp Håndtering +7 xp Mann mot mann +6 xp Diving +11 xp i luften +10 xp Sentrer +9 xp Speed +8 xp Akselerasjon +6 xp Utholdenhet +9 xp Leadership +11 xp Perseverance +7 xp -
12/13, 13:27 - Utvidet treningsanleggNo trainer was used.
Total +110 xp Håndtering +13 xp Mann mot mann +10 xp Diving +13 xp i luften +13 xp Sentrer +12 xp Speed +7 xp Akselerasjon +13 xp Utholdenhet +8 xp Leadership +11 xp Perseverance +10 xp -
12/14, 09:35 - Utvidet treningsanleggNo trainer was used.
Total +99 xp Håndtering +11 xp Mann mot mann +12 xp Diving +12 xp i luften +8 xp Sentrer +7 xp Speed +9 xp Akselerasjon +11 xp Utholdenhet +9 xp Leadership +8 xp Perseverance +12 xp -
12/15, 09:44 - Utvidet treningsanleggNo trainer was used.
Total +84 xp Håndtering +6 xp Mann mot mann +7 xp Diving +9 xp i luften +8 xp Sentrer +11 xp Speed +6 xp Akselerasjon +10 xp Utholdenhet +9 xp Leadership +11 xp Perseverance +7 xp -
12/16, 12:05 - Utvidet treningsanleggNo trainer was used.
Total +89 xp Håndtering +9 xp Mann mot mann +11 xp Diving +11 xp i luften +9 xp Sentrer +9 xp Speed +7 xp Akselerasjon +8 xp Utholdenhet +9 xp Leadership +10 xp Perseverance +6 xp -
12/17, 10:32 - Utvidet treningsanleggNo trainer was used.
Total +65 xp Håndtering +9 xp Mann mot mann +7 xp Diving +5 xp i luften +5 xp Sentrer +5 xp Speed +7 xp Akselerasjon +6 xp Utholdenhet +9 xp Leadership +5 xp Perseverance +7 xp -
12/18, 10:11 - Utvidet treningsanleggNo trainer was used.
Total +92 xp Håndtering +9 xp Mann mot mann +11 xp Diving +8 xp i luften +12 xp Sentrer +9 xp Speed +7 xp Akselerasjon +8 xp Utholdenhet +8 xp Leadership +8 xp Perseverance +12 xp -
12/19, 07:48 - Utvidet treningsanleggNo trainer was used.
Total +109 xp Håndtering +8 xp Mann mot mann +7 xp Diving +8 xp i luften +13 xp Sentrer +13 xp Speed +12 xp Akselerasjon +13 xp Utholdenhet +13 xp Leadership +13 xp Perseverance +9 xp -
12/21, 08:31 - Utvidet treningsanleggNo trainer was used.
Total +76 xp Håndtering +7 xp Mann mot mann +5 xp Diving +9 xp i luften +7 xp Sentrer +9 xp Speed +9 xp Akselerasjon +9 xp Utholdenhet +5 xp Leadership +9 xp Perseverance +7 xp -
12/22, 07:50 - Utvidet treningsanleggNo trainer was used.
Total +94 xp Håndtering +11 xp Mann mot mann +7 xp Diving +10 xp i luften +11 xp Sentrer +7 xp Speed +9 xp Akselerasjon +12 xp Utholdenhet +10 xp Leadership +9 xp Perseverance +8 xp -
12/23, 08:57 - Utvidet treningsanleggNo trainer was used.
Total +119 xp Håndtering +14 xp Mann mot mann +11 xp Diving +12 xp i luften +14 xp Sentrer +9 xp Speed +12 xp Akselerasjon +12 xp Utholdenhet +12 xp Leadership +9 xp Perseverance +14 xp -
12/28, 08:36 - Utvidet treningsanleggNo trainer was used.
Total +68 xp Håndtering +5 xp Mann mot mann +7 xp Diving +6 xp i luften +8 xp Sentrer +8 xp Speed +8 xp Akselerasjon +8 xp Utholdenhet +4 xp Leadership +8 xp Perseverance +6 xp -
12/30, 16:05 - Utvidet treningsanleggNo trainer was used.
Total +106 xp Håndtering +10 xp Mann mot mann +13 xp Diving +13 xp i luften +7 xp Sentrer +12 xp Speed +12 xp Akselerasjon +12 xp Utholdenhet +10 xp Leadership +8 xp Perseverance +9 xp -
12/31, 10:01 - Utvidet treningsanleggNo trainer was used.
Total +75 xp Håndtering +8 xp Mann mot mann +7 xp Diving +9 xp i luften +8 xp Sentrer +8 xp Speed +9 xp Akselerasjon +6 xp Utholdenhet +8 xp Leadership +6 xp Perseverance +6 xp -
01/03, 21:00 - Utvidet treningsanleggNo trainer was used.
Total +68 xp Håndtering +5 xp Mann mot mann +7 xp Diving +7 xp i luften +7 xp Sentrer +6 xp Speed +8 xp Akselerasjon +7 xp Utholdenhet +8 xp Leadership +6 xp Perseverance +7 xp
Lifetime development
Loading...