Panos Follas

Trening

Latest 60 training passes

  1. 0 xp
  2. 17 xp
  3. 34 xp
  4. 51 xp
  5. 68 xp
  6. 85 xp
  7. 103 xp
  8. 120 xp
  9. 137 xp
  10. 10/18, 10:32 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +82 xp
    Håndtering +7 xp
    Mann mot mann +8 xp
    Diving +8 xp
    i luften +7 xp
    Sentrer +7 xp
    Speed +8 xp
    Akselerasjon +6 xp
    Utholdenhet +9 xp
    Leadership +11 xp
    Perseverance +11 xp
  11. 10/19, 10:44 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +80 xp
    Håndtering +8 xp
    Mann mot mann +10 xp
    Diving +9 xp
    i luften +7 xp
    Sentrer +8 xp
    Speed +6 xp
    Akselerasjon +9 xp
    Utholdenhet +9 xp
    Leadership +7 xp
    Perseverance +7 xp
  12. 10/20, 09:35 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +65 xp
    Håndtering +9 xp
    Mann mot mann +6 xp
    Diving +8 xp
    i luften +6 xp
    Sentrer +6 xp
    Speed +5 xp
    Akselerasjon +6 xp
    Utholdenhet +7 xp
    Leadership +7 xp
    Perseverance +5 xp
  13. 10/21, 08:47 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +113 xp
    Håndtering +12 xp
    Mann mot mann +10 xp
    Diving +11 xp
    i luften +14 xp
    Sentrer +10 xp
    Speed +13 xp
    Akselerasjon +14 xp
    Utholdenhet +9 xp
    Leadership +10 xp
    Perseverance +10 xp
  14. 10/22, 08:25 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +89 xp
    Håndtering +10 xp
    Mann mot mann +11 xp
    Diving +6 xp
    i luften +11 xp
    Sentrer +12 xp
    Speed +9 xp
    Akselerasjon +8 xp
    Utholdenhet +9 xp
    Leadership +7 xp
    Perseverance +6 xp
  15. 10/23, 09:48 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +76 xp
    Håndtering +10 xp
    Mann mot mann +8 xp
    Diving +5 xp
    i luften +6 xp
    Sentrer +8 xp
    Speed +7 xp
    Akselerasjon +7 xp
    Utholdenhet +8 xp
    Leadership +7 xp
    Perseverance +10 xp
  16. 10/24, 11:04 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +70 xp
    Håndtering +6 xp
    Mann mot mann +7 xp
    Diving +9 xp
    i luften +9 xp
    Sentrer +7 xp
    Speed +6 xp
    Akselerasjon +5 xp
    Utholdenhet +6 xp
    Leadership +6 xp
    Perseverance +9 xp
  17. 10/25, 13:29 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +88 xp
    Håndtering +7 xp
    Mann mot mann +9 xp
    Diving +8 xp
    i luften +11 xp
    Sentrer +7 xp
    Speed +6 xp
    Akselerasjon +10 xp
    Utholdenhet +12 xp
    Leadership +8 xp
    Perseverance +10 xp
  18. 10/27, 11:50 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +84 xp
    Håndtering +9 xp
    Mann mot mann +9 xp
    Diving +5 xp
    i luften +8 xp
    Sentrer +10 xp
    Speed +6 xp
    Akselerasjon +8 xp
    Utholdenhet +10 xp
    Leadership +9 xp
    Perseverance +10 xp
  19. 10/30, 11:45 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +76 xp
    Håndtering +5 xp
    Mann mot mann +9 xp
    Diving +6 xp
    i luften +10 xp
    Sentrer +9 xp
    Speed +9 xp
    Akselerasjon +5 xp
    Utholdenhet +9 xp
    Leadership +5 xp
    Perseverance +9 xp
  20. 10/31, 09:20 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +63 xp
    Håndtering +7 xp
    Mann mot mann +7 xp
    Diving +5 xp
    i luften +7 xp
    Sentrer +5 xp
    Speed +6 xp
    Akselerasjon +5 xp
    Utholdenhet +7 xp
    Leadership +8 xp
    Perseverance +6 xp
  21. 11/01, 16:18 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +66 xp
    Håndtering +5 xp
    Mann mot mann +6 xp
    Diving +6 xp
    i luften +6 xp
    Sentrer +9 xp
    Speed +7 xp
    Akselerasjon +6 xp
    Utholdenhet +8 xp
    Leadership +7 xp
    Perseverance +6 xp
  22. 11/02, 07:55 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +97 xp
    Håndtering +11 xp
    Mann mot mann +10 xp
    Diving +8 xp
    i luften +9 xp
    Sentrer +9 xp
    Speed +8 xp
    Akselerasjon +9 xp
    Utholdenhet +11 xp
    Leadership +8 xp
    Perseverance +14 xp
  23. 11/03, 11:32 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +79 xp
    Håndtering +6 xp
    Mann mot mann +10 xp
    Diving +6 xp
    i luften +7 xp
    Sentrer +6 xp
    Speed +12 xp
    Akselerasjon +6 xp
    Utholdenhet +9 xp
    Leadership +9 xp
    Perseverance +8 xp
  24. 11/04, 08:59 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +91 xp
    Håndtering +10 xp
    Mann mot mann +10 xp
    Diving +7 xp
    i luften +13 xp
    Sentrer +13 xp
    Speed +7 xp
    Akselerasjon +7 xp
    Utholdenhet +9 xp
    Leadership +7 xp
    Perseverance +8 xp
  25. 11/05, 09:54 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +103 xp
    Håndtering +12 xp
    Mann mot mann +10 xp
    Diving +13 xp
    i luften +11 xp
    Sentrer +7 xp
    Speed +12 xp
    Akselerasjon +9 xp
    Utholdenhet +9 xp
    Leadership +11 xp
    Perseverance +9 xp
  26. 11/06, 10:42 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +114 xp
    Håndtering +8 xp
    Mann mot mann +14 xp
    Diving +12 xp
    i luften +10 xp
    Sentrer +11 xp
    Speed +13 xp
    Akselerasjon +12 xp
    Utholdenhet +8 xp
    Leadership +13 xp
    Perseverance +13 xp
  27. 11/07, 08:09 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +68 xp
    Håndtering +5 xp
    Mann mot mann +5 xp
    Diving +9 xp
    i luften +7 xp
    Sentrer +6 xp
    Speed +9 xp
    Akselerasjon +5 xp
    Utholdenhet +7 xp
    Leadership +8 xp
    Perseverance +7 xp
  28. 11/09, 16:47 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +89 xp
    Håndtering +6 xp
    Mann mot mann +11 xp
    Diving +7 xp
    i luften +11 xp
    Sentrer +9 xp
    Speed +6 xp
    Akselerasjon +11 xp
    Utholdenhet +10 xp
    Leadership +7 xp
    Perseverance +11 xp
  29. 11/10, 09:23 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +88 xp
    Håndtering +10 xp
    Mann mot mann +10 xp
    Diving +8 xp
    i luften +10 xp
    Sentrer +9 xp
    Speed +6 xp
    Akselerasjon +10 xp
    Utholdenhet +8 xp
    Leadership +6 xp
    Perseverance +11 xp
  30. 11/11, 09:16 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +100 xp
    Håndtering +12 xp
    Mann mot mann +8 xp
    Diving +13 xp
    i luften +12 xp
    Sentrer +10 xp
    Speed +8 xp
    Akselerasjon +11 xp
    Utholdenhet +10 xp
    Leadership +9 xp
    Perseverance +7 xp
  31. 11/13, 13:04 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +102 xp
    Håndtering +13 xp
    Mann mot mann +13 xp
    Diving +9 xp
    i luften +7 xp
    Sentrer +7 xp
    Speed +12 xp
    Akselerasjon +11 xp
    Utholdenhet +12 xp
    Leadership +7 xp
    Perseverance +11 xp
  32. 11/14, 18:54 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +72 xp
    Håndtering +6 xp
    Mann mot mann +6 xp
    Diving +7 xp
    i luften +6 xp
    Sentrer +6 xp
    Speed +7 xp
    Akselerasjon +10 xp
    Utholdenhet +9 xp
    Leadership +9 xp
    Perseverance +6 xp
  33. 11/15, 10:03 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +73 xp
    Håndtering +8 xp
    Mann mot mann +7 xp
    Diving +7 xp
    i luften +7 xp
    Sentrer +5 xp
    Speed +10 xp
    Akselerasjon +6 xp
    Utholdenhet +5 xp
    Leadership +10 xp
    Perseverance +8 xp
  34. 11/16, 09:49 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +113 xp
    Håndtering +10 xp
    Mann mot mann +9 xp
    Diving +11 xp
    i luften +9 xp
    Sentrer +9 xp
    Speed +10 xp
    Akselerasjon +15 xp
    Utholdenhet +15 xp
    Leadership +10 xp
    Perseverance +15 xp
  35. 11/17, 09:20 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +71 xp
    Håndtering +9 xp
    Mann mot mann +5 xp
    Diving +9 xp
    i luften +5 xp
    Sentrer +5 xp
    Speed +6 xp
    Akselerasjon +9 xp
    Utholdenhet +9 xp
    Leadership +7 xp
    Perseverance +7 xp
  36. 11/19, 13:50 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +114 xp
    Håndtering +10 xp
    Mann mot mann +10 xp
    Diving +9 xp
    i luften +12 xp
    Sentrer +13 xp
    Speed +10 xp
    Akselerasjon +14 xp
    Utholdenhet +13 xp
    Leadership +12 xp
    Perseverance +11 xp
  37. 11/20, 08:07 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +77 xp
    Håndtering +9 xp
    Mann mot mann +7 xp
    Diving +7 xp
    i luften +6 xp
    Sentrer +7 xp
    Speed +9 xp
    Akselerasjon +7 xp
    Utholdenhet +9 xp
    Leadership +9 xp
    Perseverance +7 xp
  38. 11/22, 10:25 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +83 xp
    Håndtering +9 xp
    Mann mot mann +6 xp
    Diving +11 xp
    i luften +7 xp
    Sentrer +10 xp
    Speed +9 xp
    Akselerasjon +6 xp
    Utholdenhet +7 xp
    Leadership +9 xp
    Perseverance +9 xp
  39. 11/23, 08:21 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +74 xp
    Håndtering +9 xp
    Mann mot mann +9 xp
    Diving +7 xp
    i luften +8 xp
    Sentrer +9 xp
    Speed +6 xp
    Akselerasjon +7 xp
    Utholdenhet +5 xp
    Leadership +7 xp
    Perseverance +7 xp
  40. 11/24, 08:38 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +63 xp
    Håndtering +8 xp
    Mann mot mann +6 xp
    Diving +8 xp
    i luften +6 xp
    Sentrer +6 xp
    Speed +7 xp
    Akselerasjon +5 xp
    Utholdenhet +5 xp
    Leadership +7 xp
    Perseverance +5 xp
  41. 11/25, 19:20 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +98 xp
    Håndtering +8 xp
    Mann mot mann +12 xp
    Diving +12 xp
    i luften +10 xp
    Sentrer +10 xp
    Speed +8 xp
    Akselerasjon +10 xp
    Utholdenhet +11 xp
    Leadership +9 xp
    Perseverance +8 xp
  42. 11/26, 11:56 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +77 xp
    Håndtering +6 xp
    Mann mot mann +10 xp
    Diving +8 xp
    i luften +8 xp
    Sentrer +8 xp
    Speed +6 xp
    Akselerasjon +7 xp
    Utholdenhet +7 xp
    Leadership +8 xp
    Perseverance +9 xp
  43. 11/27, 13:18 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +88 xp
    Håndtering +8 xp
    Mann mot mann +7 xp
    Diving +9 xp
    i luften +8 xp
    Sentrer +10 xp
    Speed +9 xp
    Akselerasjon +10 xp
    Utholdenhet +7 xp
    Leadership +11 xp
    Perseverance +9 xp
  44. 11/28, 09:30 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +59 xp
    Håndtering +5 xp
    Mann mot mann +4 xp
    Diving +6 xp
    i luften +6 xp
    Sentrer +6 xp
    Speed +5 xp
    Akselerasjon +8 xp
    Utholdenhet +7 xp
    Leadership +6 xp
    Perseverance +6 xp
  45. 11/30, 09:19 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +68 xp
    Håndtering +5 xp
    Mann mot mann +8 xp
    Diving +5 xp
    i luften +8 xp
    Sentrer +5 xp
    Speed +8 xp
    Akselerasjon +9 xp
    Utholdenhet +8 xp
    Leadership +7 xp
    Perseverance +5 xp
  46. 12/01, 15:54 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +88 xp
    Håndtering +7 xp
    Mann mot mann +7 xp
    Diving +8 xp
    i luften +9 xp
    Sentrer +11 xp
    Speed +11 xp
    Akselerasjon +9 xp
    Utholdenhet +8 xp
    Leadership +7 xp
    Perseverance +11 xp
  47. 12/02, 02:26 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +79 xp
    Håndtering +9 xp
    Mann mot mann +6 xp
    Diving +10 xp
    i luften +7 xp
    Sentrer +6 xp
    Speed +7 xp
    Akselerasjon +7 xp
    Utholdenhet +10 xp
    Leadership +10 xp
    Perseverance +7 xp
  48. 12/03, 11:20 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +80 xp
    Håndtering +6 xp
    Mann mot mann +11 xp
    Diving +6 xp
    i luften +7 xp
    Sentrer +10 xp
    Speed +10 xp
    Akselerasjon +7 xp
    Utholdenhet +7 xp
    Leadership +6 xp
    Perseverance +10 xp
  49. 12/04, 10:16 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +129 xp
    Håndtering +15 xp
    Mann mot mann +11 xp
    Diving +15 xp
    i luften +15 xp
    Sentrer +15 xp
    Speed +13 xp
    Akselerasjon +9 xp
    Utholdenhet +15 xp
    Leadership +8 xp
    Perseverance +13 xp
  50. 12/05, 11:44 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +92 xp
    Håndtering +10 xp
    Mann mot mann +12 xp
    Diving +8 xp
    i luften +8 xp
    Sentrer +8 xp
    Speed +8 xp
    Akselerasjon +10 xp
    Utholdenhet +11 xp
    Leadership +8 xp
    Perseverance +9 xp
  51. 12/07, 10:40 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +93 xp
    Håndtering +7 xp
    Mann mot mann +7 xp
    Diving +12 xp
    i luften +8 xp
    Sentrer +10 xp
    Speed +11 xp
    Akselerasjon +12 xp
    Utholdenhet +11 xp
    Leadership +8 xp
    Perseverance +7 xp
  52. 12/08, 07:38 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +64 xp
    Håndtering +8 xp
    Mann mot mann +6 xp
    Diving +5 xp
    i luften +8 xp
    Sentrer +8 xp
    Speed +7 xp
    Akselerasjon +5 xp
    Utholdenhet +6 xp
    Leadership +7 xp
    Perseverance +4 xp
  53. 12/10, 13:25 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +59 xp
    Håndtering +6 xp
    Mann mot mann +8 xp
    Diving +5 xp
    i luften +4 xp
    Sentrer +4 xp
    Speed +6 xp
    Akselerasjon +8 xp
    Utholdenhet +5 xp
    Leadership +5 xp
    Perseverance +8 xp
  54. 12/11, 09:03 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +74 xp
    Håndtering +10 xp
    Mann mot mann +8 xp
    Diving +7 xp
    i luften +7 xp
    Sentrer +10 xp
    Speed +7 xp
    Akselerasjon +8 xp
    Utholdenhet +7 xp
    Leadership +5 xp
    Perseverance +5 xp
  55. 12/12, 08:12 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +84 xp
    Håndtering +7 xp
    Mann mot mann +6 xp
    Diving +11 xp
    i luften +10 xp
    Sentrer +9 xp
    Speed +8 xp
    Akselerasjon +6 xp
    Utholdenhet +9 xp
    Leadership +11 xp
    Perseverance +7 xp
  56. 12/13, 13:27 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +110 xp
    Håndtering +13 xp
    Mann mot mann +10 xp
    Diving +13 xp
    i luften +13 xp
    Sentrer +12 xp
    Speed +7 xp
    Akselerasjon +13 xp
    Utholdenhet +8 xp
    Leadership +11 xp
    Perseverance +10 xp
  57. 12/14, 09:35 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +99 xp
    Håndtering +11 xp
    Mann mot mann +12 xp
    Diving +12 xp
    i luften +8 xp
    Sentrer +7 xp
    Speed +9 xp
    Akselerasjon +11 xp
    Utholdenhet +9 xp
    Leadership +8 xp
    Perseverance +12 xp
  58. 12/15, 09:44 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +84 xp
    Håndtering +6 xp
    Mann mot mann +7 xp
    Diving +9 xp
    i luften +8 xp
    Sentrer +11 xp
    Speed +6 xp
    Akselerasjon +10 xp
    Utholdenhet +9 xp
    Leadership +11 xp
    Perseverance +7 xp
  59. 12/16, 12:05 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +89 xp
    Håndtering +9 xp
    Mann mot mann +11 xp
    Diving +11 xp
    i luften +9 xp
    Sentrer +9 xp
    Speed +7 xp
    Akselerasjon +8 xp
    Utholdenhet +9 xp
    Leadership +10 xp
    Perseverance +6 xp
  60. 12/17, 10:32 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +65 xp
    Håndtering +9 xp
    Mann mot mann +7 xp
    Diving +5 xp
    i luften +5 xp
    Sentrer +5 xp
    Speed +7 xp
    Akselerasjon +6 xp
    Utholdenhet +9 xp
    Leadership +5 xp
    Perseverance +7 xp
  61. 12/18, 10:11 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +92 xp
    Håndtering +9 xp
    Mann mot mann +11 xp
    Diving +8 xp
    i luften +12 xp
    Sentrer +9 xp
    Speed +7 xp
    Akselerasjon +8 xp
    Utholdenhet +8 xp
    Leadership +8 xp
    Perseverance +12 xp
  62. 12/19, 07:48 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +109 xp
    Håndtering +8 xp
    Mann mot mann +7 xp
    Diving +8 xp
    i luften +13 xp
    Sentrer +13 xp
    Speed +12 xp
    Akselerasjon +13 xp
    Utholdenhet +13 xp
    Leadership +13 xp
    Perseverance +9 xp
  63. 12/21, 08:31 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +76 xp
    Håndtering +7 xp
    Mann mot mann +5 xp
    Diving +9 xp
    i luften +7 xp
    Sentrer +9 xp
    Speed +9 xp
    Akselerasjon +9 xp
    Utholdenhet +5 xp
    Leadership +9 xp
    Perseverance +7 xp
  64. 12/22, 07:50 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +94 xp
    Håndtering +11 xp
    Mann mot mann +7 xp
    Diving +10 xp
    i luften +11 xp
    Sentrer +7 xp
    Speed +9 xp
    Akselerasjon +12 xp
    Utholdenhet +10 xp
    Leadership +9 xp
    Perseverance +8 xp
  65. 12/23, 08:57 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +119 xp
    Håndtering +14 xp
    Mann mot mann +11 xp
    Diving +12 xp
    i luften +14 xp
    Sentrer +9 xp
    Speed +12 xp
    Akselerasjon +12 xp
    Utholdenhet +12 xp
    Leadership +9 xp
    Perseverance +14 xp
  66. 12/28, 08:36 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +68 xp
    Håndtering +5 xp
    Mann mot mann +7 xp
    Diving +6 xp
    i luften +8 xp
    Sentrer +8 xp
    Speed +8 xp
    Akselerasjon +8 xp
    Utholdenhet +4 xp
    Leadership +8 xp
    Perseverance +6 xp
  67. 12/30, 16:05 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +106 xp
    Håndtering +10 xp
    Mann mot mann +13 xp
    Diving +13 xp
    i luften +7 xp
    Sentrer +12 xp
    Speed +12 xp
    Akselerasjon +12 xp
    Utholdenhet +10 xp
    Leadership +8 xp
    Perseverance +9 xp
  68. 12/31, 10:01 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +75 xp
    Håndtering +8 xp
    Mann mot mann +7 xp
    Diving +9 xp
    i luften +8 xp
    Sentrer +8 xp
    Speed +9 xp
    Akselerasjon +6 xp
    Utholdenhet +8 xp
    Leadership +6 xp
    Perseverance +6 xp
  69. 01/03, 21:00 - Utvidet treningsanlegg
    No trainer was used.
    Total +68 xp
    Håndtering +5 xp
    Mann mot mann +7 xp
    Diving +7 xp
    i luften +7 xp
    Sentrer +6 xp
    Speed +8 xp
    Akselerasjon +7 xp
    Utholdenhet +8 xp
    Leadership +6 xp
    Perseverance +7 xp

Lifetime development

Loading...